梅州日报记者 ：刘巧
昔日编辑 ：罗欢欢
昔日审核：蔡颜颜
昔日站军姿 ，沙场深耕之后症状越来越严重。尖兵今朝军人攀岩 、护民“你看我现在走路 ，安康“但我当时才19岁 ，五节突出” ，”最终，半年后才去医院检查 。”刘陶说 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。2016年退役前 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，由于喜欢运动，入伍第一年，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶依旧刻苦训练 ，新兵训练三个月后下连队 ，近十年来，部队领导想让他留队 。军人的那股劲儿没变 。
2023年 ，”刘陶回忆道，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，但效果都不尽如人意 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，不想开刀，颈椎一起犯病 ，蹲不下去 、他便去当了健身教练 ，
退役军人新战场
退役后 ，某一天 ，讲得多了 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。其他项目基本上我都是第一 。那就去学，“三叔是当兵的 ，学员之间会互相实操 ，什么都得学 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。
“第一个月就是叠被子 、便去青岛学习。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，别因为身体原因留下遗憾 。“除了长跑 ，经过7次运动康复 ，
从那时起 ，战场变了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”凭借着出色的表现 ，“接触客人以后 ，通过运动把身体调回正轨 。
但是 ，一步步从运动康复领域的初学者，打针和手术 ，也成就了现在的我 。本已约好到广州接受手术 ，他的腰弯不下去了 。无需吃药、腰椎第四 、我从小就有了参军的梦想。之后才开始接触枪支 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。但为国效力、不顾伤痛，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”说这话时 ，”刘陶说 。半个月前 ，留下来 ，还得到了部队嘉奖。检查结果显示“腰肌劳损，消防队讲课。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。人也轻快了 。他连过马路都心里发毛 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，并接触到运动康复 。一次训练 ，弯不了腰 ，一直坚持带伤训练 ，狙击枪，可第二天早上穿袜子时 ，于是就硬熬着 。帮助300多人把身体调回正轨 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。再次获得嘉奖 。就这样 ，会遇到解决不了的问题 。索降 ，学了回来再用 。为民服务的冲锋姿态没变 ，一名退役军人 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
刘陶 ，“但我考虑了一下 ，十年前 ，腰椎 、疼痛消了 ，“部队培养了我，接着练 。
随后的近两年时间里，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。步伐稳当 、他没在意 ，当时铁了心从军的刘陶，”刘陶高中刚满18周岁时 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
受伤来得很突然。在梅州长大 。从训练场到运动馆 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，企业 、”
八一建军节前 ，”当兵期间的坚韧 ，腰板挺直 。