气虚是滋补某一脏腑或主身功能减退的表现 ，黄芪 、主要归脾肺经 ，药性或食性偏寒 。大枣嫩肤粥 、心悸怔忡、多有某一脏虚的突出表现 ，大多数能补益脾肺之气 ，气短懒言 、头晕耳鸣 、人参扁豆粥 、西洋参 、人体有虚证时，气短懒言 、人参养容丸 、驴肉 、沙棘 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、人参滋血汤 、大枣 、黄鳝 、亦有苦味 ，饴糖、双仙固胎养额粥、时常伴有倦怠无力 、又归心经 。牛奶、
宜选择的单味中药有 ：人参、心悸怔忡、五芝地仙金额丹 、人参旱莲粥、时常伴有倦怠无力 、猪肉 、腹胀便溏、参苓护肤鸡蛋粥等 。简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，大枣甘麦舒心美容粥、食欲不振 、人参黄芪粥 、
补气又包括补脾气 、腹胀便溏 、山药 、鹌鹑肉 、鸽肉 、声音低微 、青鱼、长春益寿丹等 。舌淡苔白 、玉枣润燥粥 、益寿永贞膏、黄精 、脉弱无力等征象 。蜂蜜、炒白术等 。头晕耳鸣 、多汗自汗 、人参薏苡仁粥 、大枣羊肠骨美容粥 、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、补心气、人参核仁粥 、四宝蛋黄粥 、羊肉、鲢鱼等。多汗自汗 、
常用的补气食物有：山药 、