【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。胡萝卜1根 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【调料】 蜂蜜适量。拌匀即可 。柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中 ，能够促进肠胃蠕动 ，