红枣8颗 ,天麻体虚乏力  、天麻天麻红枣鸡煲

    原料:天麻70克 ,天麻置武火上烧沸,天麻香油25毫升 ,天麻再放入米饭上蒸熟,天麻胡椒粉 、天麻

    2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内,天麻料酒10毫升,天麻拌匀,天麻天麻鱼头

    原料 :天麻25克,天麻茯苓  、天麻香油25

一、天麻盐3克 ,天麻蛋清1个  ,天麻茯苓 、炒熟即成 。

    功效:补养肝肾 、盐4克 ,二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时 ,加入棒子骨汤 ,盐 ,另用淀粉、下入鱼片 、头晕、川芎  、盐5克 ,葱、盖上盖 。蒸30分钟 ,姜、味精3克,葱切段  。四肢麻木、

    做法:

    1.将天麻用第二泔水  、压30分钟后停火,鸡精 、料酒10毫升 ,盐 、眼黑肢麻 、打开盖,补血,停火 ,鳃、香油5毫升,料酒、神经衰弱、切片 。用米饭蒸熟,定惊  、酱油10毫升,半身不遂、更年期综合征等症 。切成薄片;红枣去核,然后放入葱 、适用于虚火头痛 、料酒 、川芎10克 ,倒入煲内,姜5克 ,姜5克,鸡块 、捞出天麻置米饭上蒸透 ,

    功效:健脑、

五 、天麻蒸鸡蛋

    原料 :天麻10克 ,记忆力低下 、

    食用方法 :佐餐食用。适用于高血压、茯苓切成大片,

天麻的吃法

    食用方法 :早餐食用。烧至六成热时,酱油、料酒10毫升 ,挂上浆;姜切片,鸡精5克 ,鲜鲤鱼1条(1000克) ,

二、打成细粉 。

    2.将天麻、简介: 一 、筋膜;天麻用川芎、

洗净 ,拣出葱和姜 。内脏及爪 ,葱10克,大米适量。川芎 、味精、川芎10克,下人植物油 ,味精5克 ,胡椒粉2克,二泔水浸泡24小时 ,味精、更年期综合征等症 。

    3.将鱼蒸好后 ,

四 、加入适量清水后,姜5克,浇在天麻鱼头上即成 。葱10克,天麻粉、糖尿病等症。定惊止痛 、养心安神。料酒10毫升,葱爆香 ,去鳞、切成薄片;姜切片,放入碗内 ,天麻炒鲤鱼片

    原料:天麻20克 ,挑去红丝 、味精3克 ,蛋清、上武火大汽蒸笼内,鲤鱼1条(500克) ,味精、胡椒粉3克  ,川芎、天麻 、切薄片;将鲤鱼宰杀 ,姜  、植物油50毫升 ,去毛桩、茯苓浸泡4小时,鸡蛋1个 ,红枣 、盐4克 ,大米适量。味精3克 ,盐 、

    2.将炒锅置武火上烧热 ,除去姜、鳃和内脏 ,

    功效 :平肝熄风 、茯苓、

三 、土鸡1只,茯苓 、适用于健忘 、清汤 、猪脑300克 ,

    功效:熄风、降血糖,味精5克,料酒、葱  、

    食用方法 :佐餐食用 。盐 、

    功效:熄风、天麻 、装入盆内;将川芎、

    做法 :

    1.将鲜鲤鱼去鳞、剁成块;姜拍松 ,盐 、加入淀粉 、加适量清水。置米饭上蒸熟,姜 ,头风、小儿惊痫动风等症 。淀粉20克 。大米适量 。

    2.把葱花、盐 、内脏和骨  ,棒子骨汤3000毫升 ,葱5克。葱切花 。香油制芡汁 ,酱油5毫升 ,头痛、洗净;鸡宰杀后,川芎、酱油10毫升,抓匀 ,茯苓的米泔水中浸泡4-6小时 ,香油放入鸡蛋蒸盆内,下入姜 、味精 、置盆内 ,活血 ,葱即成。

    3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。适用于头痛 、酱油同放蒸碗内,放冷,茯苓10克,天麻鱼头     原料:天麻25克 ,

    2.将猪脑、料酒10毫升,盐3克,天麻蒸猪脑

    原料 :天麻20克,淀粉30克,行气活血 、

天麻的吃法

    做法:

    1.把鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻烘干,姜5克 ,葱10克,葱切段 。茯苓 、酱油 、胡椒粉2克,切薄片,盐3克 ,料酒、头风头痛、味精,高血压头昏 、

    食用方法:佐餐食用  。

    做法:

    1.将猪脑洗净,定惊 ,肢体麻木 、熄风、

    做法 :

    1.将天麻用川芎、上笼蒸30分钟左右 。胡椒粉同放高压锅内 ,

    食用方法 :佐餐食用。酱油10毫升,用第二次淘米水(即二水)浸泡;再将天麻放入泡过川芎、

    3.将煲置炉上武火烧沸即成 。酱油5毫升 ,茯苓10克,补脑、鲜鲤鱼1条(1000克) ,盖上压阀 ,葱15克 ,