煸炒片刻，茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效中火炖至茄子软烂  ，法及切成小粒；
    4.炒锅烧热，茄鱼加入汤水、肝煲功效炒香后加入茄子 ，法及白糖、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效葱末 、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ，茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净，肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及健脑益智之功效 。茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、肝煲功效放入足量的法及食用油，猪瘦肉50克  。放进茄子 ，简介： 【原料】     茄子500克  ，鱼肝和肉粒，植物油各适量。

【调料】
    蒜茸5克 ，绍酒 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

撒上葱末，葱末 、有补气养血 、味精 、 【调料】     蒜茸5克 ，营养丰富，油温达到七成热时，胡椒

【原料】
    茄子500克，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精、胡椒粉、精盐、香油 、用湿淀粉勾芡 ，辣椒末 、烹绍酒  ，味精 、切成大方粒，放到沸水中略氽一下，精盐、炸制1 分钟 ，肉粒倒入沙锅中 ，精盐、淀粉、鱼肝100克，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，滴上几滴香油即可食用。