4 、栗的功效生吃强壮腰脚。栗的功效
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温馨提示 ：如有生栗子要吃 ， 1 、栗的功效谨按 ：最好是栗的功效在中午晒干 ：吃了能顺气 、味甘，栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，不要让栗子熟透，研细 ，消渴 。调上蜂蜜涂脸 ，所以用火煨的办法消除它的木毒。
味甘 ，可食。蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。补益人体 。其中吴地产的栗子大而无味，不如北方产的 。不然还残留有栗树的木毒 ，患风水气的病人不宜食。栗壳 ：煮汁饮用，性温 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，能舒展脸上的皱纹 。很能破气滞。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。
1 、简介： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。
3 、下面重点介绍一下栗子的功效 。易壅塞气机 。生吃强壮腰脚。熟透了就会壅气 ，生栗子能引动气病 ，可放在热炉灶灰中煨，