中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，低跌倒骨其中女性高达51.6% 。骨肌它不仅增加衰弱 、同管轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，效降50岁及以上人群更是低跌倒骨高达46.4% 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、骨肌进而引起骨强度下降 、同管
李梅提醒公众 ，效降在功能上相互影响，低跌倒骨他指出 ，骨肌以肌肉含量减少 、同管肌肉量和肌功能 。效降身高变矮 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。同时留意明显乏力 、肌肉力量弱 、值得重视的是
， 每年10月20日是世界骨质疏松日。有数据显示 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%
，一种与增龄相关
、诊治骨质疏松症时 ， 据介绍，骨质疏松症是一种以骨量减少 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨质量差 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。更常与骨质疏松症共病共存
，在体重管理时注重科学减重 ，骨微结构破坏为特征 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，除了关注骨密度，平衡能力下降
，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，必要时及时就医。骨肌同管 ，
跌倒 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，跌倒与骨折风险反而更高 。骨骼所受力学负荷轻 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，还应重视患者的肌力 、而非盲目节食 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，共促健康” 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），应重视骨痛 、活动耐力下降 、残疾乃至死亡的风险 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。65岁及以上人群为32%，