2 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，留作盖子 。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕一边填 ，自制枣糯糯米160克 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮。生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红冰糖50克 。米藕
原料 ：莲藕2节 、自制枣糯红枣1杯 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4、并用牙签固定封口；
3 、注入清水没过莲藕，把藕蒂盖子盖上，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，大火煮开 ，