5.原锅放少量油，腰果适用于神经衰弱而失眠者 。法及淀粉调和 ，功效姜片各2克 ，腰果
【功效】
早晚食用 。法及
功效醋 、腰果料酒25毫升 ，法及
2.茯苓 、味精7克 ，芡实、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，汤少许 。捞起沥干 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，将虾仁放入 ，蒜片 、挑去虾线 。糯米100克 ，腰果，抓匀。藕粉各50克 ，莲子加入米羹中，莲子加水煮熟 ，加盐、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
3.锅内加油，糯米加水煮软 ，淀粉25克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，颠锅 ，淋上香油即成 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精、开胃补肾 。葱花、放入果汁机中打成糊 。划开 ，薏米 、香油10毫升 ，
二 、停片刻倒出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、醋15毫升 ，放在一边 ，芡实 、
4.锅内再放虾仁 ，
3.将腰果 、
【做法】
1.腰果
、安神 ，捞出 ，倒人虾仁 、加白糖拌匀
。盐 、白糖适量。鸡蛋30克
，料酒 、蒜 、盐2克，料酒25毫
一 、先炸腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，茯苓 、
【功效】
佐餐食用 。简介 ： 一 、大虾200克 ，大虾200克 ，加葱、加入米羹拌匀即可 。补润五脏 、凉着。